合氣道,是以調合宇宙萬有的活動為宗旨。當然,也追求與宇宙萬有之運行的協調。宇宙運行的原理,正是由『入身』的螺旋轉直線運行,與『身法』的圓軌道運行所形成。合氣道得運動,是契合著宇宙運行之理。合氣道的動作,講究協調,成為遵循自然常執,毫不勉強的一種流動。由一個動作,轉換為另一動作時,非常流暢,好像是沒有中斷,沒有止息般的流動。如能通過這種完全不強求的自然動作,才能夠獲得身心協調的舒暢。
合氣道是武道,當然,也是在一瞬間,能夠制服對方的嚴厲技術;但在另一方面,則是柔軟地將對手的力與動作,導入自己的動作中。愈是柔軟,其技法愈是高明。因此,培養柔軟的心與體,正是合氣道技法的特質之一。無論對手做如何的攻擊,我們均能配合對手的攻擊,且能變幻,而能自在的對應。由於能從一種的技法,產生出無窮的變化,因而被認為能帶給心與體『寬暢』的發展。
合氣道的氣、心、體一統的理念,是透過鍛鍊,使自己的身體,與宇宙秩序和活動,達成協調;最後,又將心與體一體化的氣,也與宇宙致序和活動,達成協調。使與宇宙秩序協調之靜態一體感,和與宇宙活動協調之動態一體感,在心與體上,加以落實,這就是合氣道的目的。合氣的技法,可以調和肉體的體技,也是安頓心靈的心技。亦即,合氣道是人格陶冶之道,也是人格磨鍊之道。合氣道不只是在道場中『修行』,在平常,也是在『修行』。
合氣道是適應現代社會的武道。合氣道與其他武道不同的是:
一、合氣道並不強調競技的運動性,而是重視精神性。
二、合氣道不但要進行心身鍛鍊,還要從是磨練人格的求道『修行』
三、合氣道極為注重日本傳統精神性的具體表現-禮節。
從進入道場的瞬間,便以禮開始。到練習結束,退出道場之際,也是以禮為重。不僅如此,即使是出入道場時,脫鞋方法,也是以禮為規範。當然,武道是源於日本的武士階級。武士們非常講究禮節儀,徹底執行禮儀,所以,武士道才被讚譽為日本文化的精華。重視禮儀,令人肅然起敬,起居言行上,會自然流露著態然與凜然。練習時造成的傷害,大多是由於太大意所造成,所以,禮也有防範事故的效用,能在不知不覺中,涵養端正的禮儀。能夠隨時隨地流露禮儀的人物,那他在社會生活上,往往也能獲得敬愛。合氣道鍛鍊之前,首先應該具備的,就是尊重禮儀的心態。
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